晚上护肤早上不护肤可以吗
晚上护肤早上不护肤可以吗？大部分人都是选择在晚上进行护肤，因为晚上时间足够长，皮肤的吸收能力也比白天好，但爱美又勤劳的人，往往是早晚都要护肤，下面分享晚上护肤早上不护肤可以吗？
晚上护肤早上不护肤可以吗1
不建议只在晚上护肤，白天皮肤依然需要护理和保护。
晚上的时间比较长，而且吸收能力比较好，所以适合使用一些有修复能力并且营养成分高的护肤品，白天皮肤要面对环境的污染和紫外线，所以仍然需要护肤。如果早上不护肤，洁面后皮肤会出现干燥和紧绷，再加上外界有害物质的伤害，皮肤会变得粗糙。
早上护肤的好处
早上护肤可以唤醒一整晚的肌肤，通过使用护肤品给肌肤注入活力和营养，使用一些有保护效果的护肤产品，抵御外界灰尘、脏空气、细菌等污垢的进入，同时还能减少化妆品对皮肤的刺激。
早上护肤之后，可以软化皮肤角质，增加皮肤的水分含量，后续上妆时就可以让底妆更加的服帖。如果不护肤就化妆，皮肤会很干燥，影响化妆品的服帖度，导致皮肤出现浮粉和脱妆的效果。
晚上护肤的好处
皮肤经过一整天的伤害，肌肤这时候需要舒缓和修复，而晚上是护肤的黄金时期，这时候皮肤的新陈代谢旺盛，对于护肤产品的吸收效果也更好，好好利用晚上的护肤时间，皮肤会越来越好。
晚上护肤品的使用顺序
第一步：清洁，选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。
第二步：保湿，洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。
第三步：眼部保养，选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!
第四步：精华保养，一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!
第五步：面霜保养，冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。
晚上护肤有什么好处
如果想要好皮肤，晚上保养是关键。人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。因此，夜间对于各位爱美的女性而言，绝对是保养的重要时间!
晚上护肤用什么护肤品
白天皮肤处于“休眠”状态，主要负责抵抗外界的紫外线、灰尘等等的侵扰。可晚上一到，皮肤自我修护的主场就来了。这个时候如果用对了护肤品，那是事半功倍。
一般来说，选用夜间护肤品时，需要注意以下几点。
1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜，而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”，比如精华液等等。
2、晚上不宜用太油腻的护肤品，否则会阻碍皮肤呼吸。另外，一个晚上最好只用一个牌子的护肤品，例如：可以贴同样牌子的眼膜，再贴同样牌子的面膜。
3、根据自己的肤质，为自己配备如下护肤品：一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的`面膜，按时护理。使用的顺序是：洗完脸以后，先用爽肤水拍打吸收，再涂抹润肤霜，最后用精华液。
需要注意以下问题：
1、彻底卸妆打基础，肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透，因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。
2、给肌肤补充足够营养，我们晚上不能吃大餐，皮肤却需要，充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜，让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中，第二天一定会看到神奇的护肤效果!
3、按摩促吸收，晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，让肌肤能够更好地进行自我修复，延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果，还能促进护肤品的吸收，让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。
4、找准晚间护肤时间，晚间护肤最宝贵的时间段在22时～2时，这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品，让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。
另外，睡眠质量也能影响护肤效果，因此一定要保证这段时间的睡眠质量，让皮肤更好地进行自我修复。
晚上护肤早上不护肤可以吗2
一、晚上如何护肤。
1、卸妆，清洁肌肤。到了晚上，皮肤的屏蔽功能相对减弱，让更多不良物质有机可乘。
2、收缩毛孔，补水。清洁皮肤后，使用收敛镇静爽肤水补充皮肤水分。油性和混合性皮肤适合收敛爽肤水，敏感皮肤适合镇静和酒精爽肤水，干性皮肤可以用补水爽肤水。
3、学会用精华给皮肤充电。一般来说，精华液有补水的作用。可以根据自己的皮肤情况使用精华。
4、面霜锁水保湿。爽肤水和精华液只是一个补水的过程，真正锁水保湿的是牛奶和面霜。
二、护肤的注意事项。
1、不要用热水洗脸。25摄氏度左右的温水比普通冷水更容易使皮肤干燥。如果洗涤水的温度越高，对皮肤的刺激越大。
2、不要拉扯眼睛周围的皮肤。眼周皮肤是面部皮肤最薄的部分，所以按摩眼周皮肤最容易导致弹性纤维流失，导致皮肤松弛，出现皱纹。
3、不要用力挤痘痘。脸上一旦长痘痘，很多女生都喜欢挤。但这其实对脸部伤害很大，甚至会造成炎症的扩散，形成大胺肿，留下明显的疤痕。
4、不要把面膜当“饭”吃。任何面膜在脸上的停留时间都不要超过15分钟，因为面膜纸干了以后，会吸收皮肤的水分，同时阻挡空气中的湿润成分与皮肤接触。
晚上怎么使用护肤品
1、卸妆彻底清洁：
晚上涂抹护肤品的第一步骤的话就是卸妆和清洁自己的面部肌肤，以防一些化妆品会对我们的面部肌肤造成一定的不利影响，所以在平时生活中回家之后并不是说第一步就是涂抹护肤品而是要及时的进行卸妆清洁自己的面部肌肤，帮助肌肤能够处在一个干净的状态下，所以在平时生活中的话是需要注意的。
2、擦化妆水：
第二个步骤的话就是及时的擦上一些化妆水，这样能很好的帮助因为化妆品导致我们的面部肌肤的酸碱度出现不平衡的现象维持在一个平衡的状态下，所以在平时生活中在卸妆洗脸之后建议涂抹一些不含有酒精物质的化妆水让肌肤处在一个保湿护肤的状态下，所以在平时生活中的话是需要注意的。
3、定期护理：
之后的话就是敷面膜帮助肌肤的补水问题，因为敷面膜之后能很好的'让我们的肌肤处在一个补水的状态，这样能让我们的肌肤恢复之前的紧致的状态，这样对我们的肌肤也有着一定的维护的作用，所以可以选择在平时生活中不定期的进行敷面膜帮助护理肌肤。
4、擦乳液、美容液
之后就是涂抹一些护肤霜和一些护肤水了，因为在睡觉之前适量的涂抹一些护肤水和一些护肤霜的话能很好的帮助我们的`脸部肌肤的紧致起到一定的维护的作用，也能及时的帮助肌肤老化起到一定的迟缓的作用，所以在平时生活中的话是需要注意的。
