脚有酸臭味怎么去除

脚有酸臭味怎么去除

脚有酸臭味怎么去除？十个男人十个有脚臭，有些女性朋友也有，因为我们脚上是有汗腺的，特别天气热的时候，还穿一些比较厚的运动鞋，脚一出汗没有及时通风，就很容易有脚臭，下面我们就一起来看看脚有酸臭味怎么去除吧。

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除鞋臭的方法如下：

1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

5、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

6、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

7、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。

预防脚臭的小方法：

1、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸。

2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流动。

3、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。

5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。

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1、经常晒鞋子或者是换袜子：有些用户在平时生活中是非常懒惰的，经常不愿意花时间在这些方面，因此一双袜子都穿好多天或者是鞋子也穿好多天

其实这样子很容易让脚出现双侧臭味，所以因为这种情况脚有味道的人一定要多注意每隔两三天就要晒一下鞋子，并且袜子每天要更换，这样可以有效地去缓解脚臭酸味，让脚保持干爽。

2、每天晚上泡脚有助于去除脚臭酸味每天用热水泡脚可以帮助用户有效地去去除脚臭酸味，并且还有助于睡眠状况，让用户有更多的'精神去应对明天的工作和生活，所以在每天晚上用户要利用一点空余时间泡脚，促进脚部的血液循环，让用户也能够有效地去除脚臭。

注意事项：

1、最佳时长15-20分钟,泡脚时间不宜过长,以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病用户、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病用户末梢感觉能力差,应由家人先试水温，防止发生烫伤。

2、最佳水温在40℃-50℃，水温不能太高。许多人觉得只要在承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。

3、水量不可太少，泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。

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鞋为什么会臭？

这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。

当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。

汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。

一、经常晒鞋子或者是换袜子可以帮助我们去除脚臭酸味

有些人在平时生活中是非常懒惰的，经常不愿意花时间在这些方面，因此一双袜子都穿好多天，或者是鞋子也穿好多天，其实这样子很容易让自己的脚出现双侧臭味，尤其是在夏天

所以因为这种情况脚有味道的人一定要多注意每隔两三天就要晒一下自己的鞋子，并且袜子每天要更换，这样可以有效地去缓解自己的脚臭酸味，让自己的脚保持干爽。

二、每天晚上泡脚有助于我们去除脚臭酸味

现在很多人不愿意花时间在自己的脚上，其实每天用热水泡脚可以帮助我们有效地去去除脚臭酸味，并且还有助于我们的睡眠状况，让我们有更多的精神去应对明天的工作和生活

所以在每天晚上我们要利用一点空余时间泡脚，促进我们脚部的血液循环，让我们也能够有效地去去除自己的脚臭。

三、去医院进行治疗

有些人的脚臭味其实是天生的，这种味道其实非常容易通过自己来进行去处，在这种情况下可以去医院在医生的帮助下去除自己的脚臭味。

脚臭味对人的影响是非常大的，不仅影响自己还会影响自己周围的人，所以在平时生活中会有脚臭的人一定要多注意要学会一定的方法来帮助自己去除脚臭

不要让脚臭给自己和他人都带来一定的困扰，同时也有利于自己的心情。