脚臭怎么处理才不臭

脚臭怎么处理才不臭

脚臭怎么处理才不臭，脚臭一直成为一些人的困扰的问题，生活中的脚臭就是由于脚心多汗细菌大量繁殖造成的臭味，因此我们需要想办法治疗它，以下分享脚臭怎么处理才不臭

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1、花椒盐水治脚气

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

2、米醋治脚气

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

3、大蒜治脚气

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

4、白萝卜去脚臭

白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

5、黄豆水治脚气

黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

自我治疗脚臭的方法

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

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如何预防臭脚

1、换鞋底

“每日都换鞋底”、“平常都是把除味剂放到靴子里储存的,并且会好好地冼脚”、“一会儿去沙龙活动做足部保养”。白米醋能治脚臭吗

2、苏打防臭脚

如何预防臭脚呢?在泡脚盆里放进很多开水,添加1勺上下苏打,融化后把脚侵泡30分钟上下,最好是早中晚各泡一次。

3、柠檬水防臭脚

泡脚盆开水里放进2至3勺柠檬水,随后就可以把脚侵泡了,这类方式一周内能够泡数次。

4、靴子尺寸防臭脚

要保证靴子尺寸适度和多让两脚获得歇息,由于脚部太过受力可加重出汗;鞋要以真皮、白帆布或别的透气性原材料做成,不必穿塑料鞋。

5、不出汗

维持人体凉爽,特别是在在高温天气的生活,由于体温过高会使你全身(包含两脚)出汗大量。

6、维持鞋架干躁

在防止臭脚这一问题上,鞋架是非常容易被忽略的。尽管臭味是由靴子中繁育的.病菌产生的,假如靴子不干躁得话,再如何维持脚的清理,也是没有功效的。以便维持鞋架的干躁能够在鞋架中铺平废报刊,放上吸湿的炭。

7、多备靴子

假如每日都穿同一双鞋子,就没有晒靴子的余暇,靴子因而会繁育出许多的霉菌。因此,穿了一天的靴子最好是要晒二天。以便不许自身的靴子有恶臭味,至少要有三双鞋子来供自身换着穿。

8、少吃含有刺激性的食物

刺激的食材是这些辣的食物。很多人都喜爱吃辣,乃至是特别爱吃辣,这也没什么。但假如一个人有臭脚得话,总算好啦就需要忌嘴了。那是由于吃辣椒的东西之后人体会排出来许多汗水,这种汗水出现在脚底得话非常容易便会造成臭脚。

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1、萝卜熬水可治脚臭

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

2、穿除臭袜可治脚臭

脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

3、盐姜水洗脚可治脚臭

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

4、茶叶加盐洗脚可治脚臭

如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5～10分钟,脚汗臭就可以消除。

5、米醋洗脚可治脚臭

取10～15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

6、鞋子臭脚的原因

鞋子臭脚这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个,也就是说,手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。 汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。

在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味就会越积越浓,一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。

预防脚臭的方法

1、脚臭的饮食预防方法

有的人足汗很多,即使很讲究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。

2、脚臭的药物预防方法

如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%【福】尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。

3、保持足部卫生可预防脚臭

保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

去除脚臭的小妙招

将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

穿那种吸汗而且透气的袜子,可以比较有效地除脚汗,进而达到除臭的效果。

给鞋喷除臭剂。要想除臭,鞋也是关键,给鞋喷除臭剂,可以有效地除菌杀菌,进而除异味。

鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。